Jest wiele propozycji, które mówią, w jaki sposób przygotować się do jazdy na nartach. Najważniejszych jest kilka spraw. Oto one.
Po pierwsze należy zadbać o kondycję i zdrowie. Pójdź wcześniej, przed wyjazdem na ferie, potrenować na siłowni. Ważne są silne nogi i ręce. Z pewnością trener w centrum sportowym podpowie Ci ćwiczenia.
Po drugie – kup odpowiedni sprzęt. To naprawdę ważne, aby był dopasowany do Twojej sylwetki, wagi, wzrostu. Ważny jest odpowiedni dobór nart, kijków i butów.
Po trzecie – zastanów się, gdzie będziesz jeździć na nartach. Wyjazd w dalsze rejony Europy, na przykład w Alpy, warto zaplanować wcześniej, bo możesz trafić na zniżki w ofertach biur podróży i w hotelach.
Powodzenia na śniegu!
